当店では施術時間にカウンセリングや着替えのお時間は含まれません。
お客様にごゆっくりお過ごし頂けるよう
施術時間+約30分の滞在時間を設けております。
これは、施術独特の効果により術後のリラックスした状態でそのまま休憩したいお気持ちを尊重しているためです。
より多く仮眠などを取りたいなど、滞在時間はオプションにて追加もできますので、ご相談ください。
レンタルサロン場所：外苑前にてレンタルサロンを使用します。詳しくはご予約ページで。
※都合のいいレンタルサロン、ホテル、出張スペースがあれば、
都内、都内近郊であればその場所を使う事も可能です。
エリアを指定の上ご相談ください。
例）デイユースプランホテル：麻布十番のお部屋で行えませんか？
〇〇線の辺りでできませんか？ 我が家で行えませんか？ など。
ロングストローク・メディテーション コース
ロングストローク・メディテーション コース
１５０分コース（施術 約１２０分）
１２，０００円
ロングストローク、ストレッチ、立体的アプローチを織り交ぜたセッション
１２０分コース（施術 約９０分）
９，０００円
標準内容からロングストロークだけにまとめた構成です。
身体を動かされるのが苦手な方に。
もし120分でロングストロークのみの内容をご希望の場合は申しつけください。
お試し９０分（施術６０分）
５，０００円
施術の体験セッション、施術のタッチ、技術、雰囲気や人柄。
サロンの雰囲気を知りたい方へ
・オイル塗布でのオイルトリートメントを行います。確認の元、シーツでデリケートな部位を隠しながら行いますので、安心して受ける事ができます。
・ゆったりした波のように全身をめぐるストロークが特徴です。
上半身・下半身切り分けたような感じでは無く、手や腕から伝えられた感覚が、
半身以上の長さで、心地良い感覚が、長く持続し続けて走り抜けていきます。
・全身をめぐるストロークの中で、触れる手に自らの身体を感じ、感覚と心の統合していく感覚を
意識できます。
・ストローク（軽擦法）という性質より、浮腫み、筋のこわばりなど
肉体の疲れがある方によりお勧めです。
・女性で生理が気になる方は身体の動きの少ない９０分コースを薦めます。
※生理の方には吸水シーツ・紙ショーツ・生理用品をご用意します。生理用品にこだわりがある場合はご自身で用意ください。
・オイル塗布でのオイルトリートメントを行います。
確認の元、シーツでデリケートな部位を隠しながら行いますので、安心して受ける事ができます。
・ゆったりした波のように全身をめぐるストロークが特徴です。
上半身・下半身切り分けたような感じでは無く、手や腕から伝えられた感覚が、
半身以上の長さで、心地良い感覚が、長く持続し続けて走り抜けていきます。
・全身をめぐるストロークの中で、触れる手に自らの身体を感じ、感覚と心の統合していく感覚を
意識できます。
・ストローク（軽擦法）という性質より、浮腫み、筋のこわばりなど
肉体の疲れがある方によりお勧めです。
・女性で生理が気になる方は身体の動きの少ない９０分コースを薦めます。
※生理の方には吸水シーツ・紙ショーツ・生理用品をご用意します。
生理用品にこだわりがある場合はご自身で用意ください。
ロッキング・メディテーション コース
ロッキング・メディテーション コース
１２０分コース（施術 約９０分）
９，０００円
全身の軽いほぐし。
繰り返し、繰り返し、絶え間なく入力されるサトルロッキング（繊細な揺らし）で
心身共に緩みきります。
お試し９０分（施術６０分）
５，０００円
施術の体験セッション。 施術のタッチ、技術、サロンの雰囲気を知りたい方へ
・着衣にて、全身を少しほぐして、全身の各部に繊細なゆらしの波を繰り返し、繰り返し、響かせます。
・ゆるめの下着・服装をご用意ください。（こちらも用意できますが、着慣れたご自身の服をお勧めします）
・繰り返されるロッキングにより、身体を支える力みが思考から切り離されて、深いまどろみに落ちていく時間を体感できます。
・より頭が煮詰まった方。いらつきを感じる方、眠りの質を変えたい方にお勧めです。
・着衣にて、全身を少しほぐして、全身の各部に繊細なゆらしの波を繰り返し、繰り返し、響かせます。
・ゆるめの下着・服装をご用意ください。（こちらも用意できますが、着慣れたご自身の服をお勧めします）
・繰り返されるロッキングにより、身体を支える力みが思考から切り離されて、深いまどろみに落ちていく時間を体感できます。
・より頭が煮詰まった方。いらつきを感じる方、眠りの質を変えたい方にお勧めです。
メディテーション・ボディワーク コース
（ロングストローク＋ロッキング）・メディテーション
・ロングストローク・メディテーション → 仰向けロッキング
１８０分 （施術 約１５０分） １４，０００円
・ロングストローク・メディテーション１２０分 → 休憩
→ロッキングメディテーション９０分
２５０分 （施術 約２１０分） ２０，０００円
ロングストロークとロッキングの施術を掛け合わせたプランです。
ロングストローク時は肌をだすため、お着換え休憩をしてロッキングをするか、
ノーショーツのままでも心地よい仰向けロッキングをするかで、組み合わせたプランです。
他の組み合わせ・順番でもご相談に乗りますのでご連絡ください。
ロングストロークとロッキングの施術を掛け合わせたプランです。
ロングストローク時はノーショーツになるため、お着換え休憩をしてロッキングをするか、
ノーショーツのままでも心地よい仰向けロッキングをするかで、組み合わせたプランです。
他の組み合わせ・順番でもご相談に乗りますのでご連絡ください。
オプション
・時間延長 +２０分毎 ２，０００円
使い方はご自由に、その際に内容をお伝えください。
例）
・ロングストローク１２０分コースに２０分延長をいれて、最後にロッキングで深くまどろみたい。
・施術後にそのまま眠るのが気持ちいいので、コース後、起こさずにゆっくり寝かせてほしい
・事前のカウンセリングを長めに行ってほしい。
・コースのメイン部分、もしくは施術でいいと感じたあの時間を多めに行ってほしい。
・ただゆっくりくつろぎたい 等々・・・
他、回数プラン
継続改善 ３回プラン ３回分料金総額より６，０００円割引
例） ロッキングメディテーション １２０分 ３回
２７，０００円 → ２１，０００円
瞑想効果による頭へのメンテナンスは
頭の記憶を中心に、いらない情報を消す事、必要な記憶を整理して結び付ける事があります。
一回の来店でも、頭がすっきりと、クリアになる体験を得る事ができますが
集中力の向上や感情的な落ち着きを得るためには
効果を実感する間に合計３時間の瞑想状態、さらに大きな効果をつくるために１２時間の瞑想状態を
つまりそれだけのメンテナンス時間を作る必要があると
いわれています。
３時間という目安で当サロンの施術で施術の中の瞑想の導入までの時間を省くと
３回来ていただく事が目安となります。
そこで、９０分以上のコース３回をまとめて予約してくれるかたに計６，０００円の
お得な割引を提供させていただきます。
組み合わせについてはご利用者様の意図に沿って事前に丁寧にカウンセリングの時間をメッセージにて対応し、代金は初回来店時にいただきます。
※胸の大きい方がうつ伏せが長時間は苦しいとのお話を伺いました。
通常のコースですと、うつ伏せの時間を多くとっていますが、
必要に応じ、胸枕を使用するか、もしくはうつ伏せの代わりに、仰向けから横向きになっていただき、
うつ伏せの内容に近いセッションをさせていただきます。
来店時にご相談ください。
※生理中でもお店に遠慮なくきていただいてかまいません。
その場合、紙ショーツ・生理用品をお貸しします。
もしこだわりがある場合は生理用品をご持参してお付けになってください。
また、シーツが汚れないように吸水シートの配慮もさせていただきますが、
汚すのが心苦しい場合には、ご自身で汚れ防止用のタオルをご持参ください。
コースとしては９０分の構成をお勧めします。
※妊婦さんもドクターの了承を得たうえで
ロッキング・メディテーションの施術を提供します。
（ロングストロークはご遠慮させていただいています。）
最初から横向きになっていただき、身体を大きく動かす事はありません。
横向きの姿勢をつくるために、理学療法士の経験に基づく、体軸をまっすぐに整え、腰に負担をかけない
楽な姿勢で行います。
産前ストレスをスッキリさせたい方に是非お勧めします。